Patsou

Patricia G. Ducray

town: Maurice
Joined 15 November 2013

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Catégorie : Health & Wellness


  1. Positive attitude
    4 Ways to reduce stress
    1. Release the belief that you're reponsible for eveyone and everything.
    2. Let go of perfectionism.
    3. Ask for and accept help from others.
    4. Focus upon what's important and the rest will take care of itself.

    Date May 31, 2015
  2. Positive attitude
    TON AVENIR T'APPARTIENT

    Il y a en toi toutes les possibilités,
    tout ce que tu voudrais être...
    Toute l'énergie pour accomplir
    ce que tu veux réaliser.
    Imagine-toi comme tu aimerais être,
    faisant ce que tu aimerais faire,
    et chaque jour,
    avance d'un pas... vers ce but.

    Et même si parfois
    il te paraît trop dur de continuer,
    tiens bon tes rêves.
    Un beau matin tu te réveilleras
    pour découvrir
    que tu es devenue
    la personne dont tu as rêvé...
    ayant accompli ce que tu voulais...
    simplement parce que tu as eu le courage de croire en toi...
    et en tes rêves...

    Date May 31, 2015
  3. Positive attitude
    ANGES

    Deux anges arrêtent pour passer la nuit dans la maison d'une famille aisée.
    La famille était mauvaise et refusa que les anges demeurent dans la chambre d'amis de la maison.
    À la place, ils laissèrent les anges dormir dans une petite pièce dans le sous-sol froid.
    Pendant qu'ils faisaient leur lit sur le sol dur, le plus âgé des anges aperçut un trou dans le mur et le répara.
    Quand le plus jeune des anges demanda pourquoi, le plus âgé des anges répliqua:
    "Les choses ne sont pas toujours ce qu'elles paraissent".
    La nuit suivante, nos compères arrivèrent pour se reposer dans une maison où les gens étaient vraiment pauvres mais où le fermier et sa femme étaient très hospitaliers.
    Apres avoir partagé le peu de nourriture qu'ils avaient, le couple laissa les anges dormir dans leur lit pour qu'ils aient une bonne nuit de sommeil.
    Lorsque le soleil se leva le lendemain matin, les anges trouvèrent le fermier et sa femme en larmes.
    Leur unique vache, de laquelle le lait était une bénédiction, gisait morte sur le sol.
    Le plus jeune des anges était furieux et demanda au plus âgé des anges comment il avait pu laisser faire cela.
    "Le premier homme avait tout et tu l'as aidé", accusa l'ange.
    La deuxième famille avait peu mais était disposée à tout partager et tu as laissé sa vache mourir.
    "Les choses ne sont pas toujours comme elles paraissent", répliqua le plus vieux des anges. "Quand nous somme restés dans le sous-sol de la maison, je me suis aperçu qu'il y avait de l'or rangé dans ce trou dans le mur. Etant donné que le propriétaire était tellement obsédé par la haine et qu'il ne voulait pas partager sa fortune, j'ai scellé le trou afin qu'il ne le retrouve plus".
    Et la nuit dernière, lorsque nous étions endormis dans la chambre du fermier, l'ange de la mort est venu chercher sa femme et je lui ai donné la vache à la place. Les choses ne sont pas toujours ce qu'elles paraissent."
    Quelques fois, c'est exactement ce qui arrive lorsque les choses ne tournent pas de la façon dont elles devraient.
    Si vous avez la foi, vous n'avez qu'à croire que chaque mauvaise tournure des choses est à votre avantage.


    Date May 31, 2015
  4. Positive attitude
    Mes voeux pour toi...

    Puisses-tu trouver la paix et le réconfort
    lorsque la peine traverse ton coeur,

    Puisses-tu trouver l'inspiration
    pour trouver solution face à l'adversité

    Puisse ton coeur ne jamais être trahi
    par le doute et la négativité

    Puissent le courage et la force être
    tes alliés face à la difficulté

    Et que la foi soit ton flambeau au milieu
    des ténèbres de la peur

    Que ta vie soit une opportunité constante
    d'accomplissement et de réalisation

    Date April 06, 2014
  5. Positive attitude
    Et vous voudriez abandonner ?

    3 fois, Steven Spielberg a été recalé à ses études de cinéma.
    5 maisons d’édition ont refusé de publier Harry Potter.
    26 ont refusé à Tim Ferris sa "semaine de 4 heures" .
    301 banques ont ri au nez de Walt Disney et de son idée de parc à thème.
    1000 façons ont permis à Edison de « ne pas » faire une ampoule avant de trouver comment en faire une.
    2000 tentatives sont nécessaires à un bébé pour réussir ses premiers pas.
    5126 prototypes ont permis à James Dyson de créer l’aspirateur sans sac.

    On a tous des moments de découragement et lorsque l’on voit d’éclatantes réussites, on a toujours tendance à omettre les difficultés que les personnes ont pu avoir avant d’en arriver là. On peut douter, avoir des coups de mou, mais il faut repartir, pratiquer, avancer, encore et toujours… !

    Date February 02, 2014
  6. Positive attitude
    J'ai vu des jours meilleurs, mais j'en ai aussi vu des pires.
    Je n'ai pas tout que je veux, mais j'ai vraiment tout ce dont j'ai besoin.
    Je me suis réveillé avec quelques maux et douleurs, mais je me suis réveillé.
    Ma vie n'est peut-être pas parfaite, mais je suis béni.

    Date February 02, 2014
  7. Positive attitude
    L'île des sentiments

    Il était une fois une île sur laquelle vivaient tous les sentiments et toutes les valeurs humaines : la Bonne humeur, la Tristesse, la Sagesse... ainsi que tous les autres, y compris l’Amour.
    Un jour, on annonça que l’île allait être submergée. Alors tous préparèrent leurs embarcations et s’enfuirent. Seul l’Amour resta, attendant jusqu’au dernier moment. Quand l’île fut sur le point de disparaître, l’Amour décida de demander de l’aide.

    La Richesse passa près de l’Amour dans un bateau luxueux et l’Amour lui dit :
    "Richesse, peux-tu m’emmener ?"
    "Je ne le peux pas car j’ai beaucoup d’or et d’argent dans mon bateau et il n’y a pas de place pour toi."

    Alors l’Amour décida de demander à l’Orgueil qui passait dans un magnifique bateau :
    "Orgueil, je t’en prie, emmène moi."
    "Je ne peux pas t’emmener, Amour, tu pourrais détruire la perfection qui règne dans mon bateau."

    Ensuite l’Amour demanda à la tristesse qui passait par là :
    "Tristesse, je t’en prie, emmène moi."
    "Oh Amour" répondit la Tristesse "je suis si triste que j’ai besoin de rester seule."

    Ensuite la Bonne humeur passa devant l’Amour, mais elle était si heureuse qu’elle n’entendit pas qu’on l’appelait.

    Soudain une voix dit :
    "Viens, Amour, je t’emmène avec moi."
    C’était un vieillard qui l’avait appelé. L’Amour était si heureux et si rempli de joie, qu’il en oublia de lui demander son nom. Arrivés sur la terre ferme, le vieillard s’en alla.

    L’Amour se rendit compte combien il lui était redevable et demanda au Savoir :
    "Savoir, peux tu me dire qui est celui qui m’a aidé ?"
    "C’est le Temps" répondit le Savoir"

    "Le Temps ?", demanda l’Amour, "Pourquoi le Temps m’aurait-t’il aidé ?"
    Le Savoir plein de sagesse répondit :
    "Parce que seul le Temps est capable de comprendre combien l’Amour est important dans la vie".

    Date January 04, 2014
  8. Positive attitude
    POÈME À L'AUBE DE DEMAIN

    Aujourd'hui, as-tu fait des heureux sur ton chemin?
    Aujourd'hui, as-tu trouvé les mots qui font du bien?
    Le jour s'achève, l'heure est au bilan : qui donc aura pour toi un mot bienveillant maintenant que le sable a presque entièrement traversé le sablier?
    As-tu su aider au moins une des personnes que tu as croisées?
    Celui dont l'espoir vacillait se sent-il maintenant courageux devant l'avenir?
    As-tu rempli ta journée ou l'as-tu gaspillée?
    As-tu fait germer la bonté, ou suscité la contrariété?
    Alors que tes paupières s'alourdissent, crois-tu que Dieu dira cette nuit : Tu as mérité de connaître demain par ce que tu as fait aujourd'hui?


    Date December 15, 2013
  9. Positive attitude
    AVEC LE TEMPS

    ... on en vient à connaître la différence
    entre tenir la main d'un ami
    et enchaîner celui-ci.

    ... on en vient à comprendre que l'amour
    ne consiste pas à s'appuyer sur quelqu'un,
    mais à apporter du soutien à cette personne.

    ... on en vient à accepter ses défaites
    avec la dignité d'un adulte
    et non plus avec la détresse d'un enfant.

    ... on en vient à construire sa vie un jour
    à la fois, en sachant que rien ni personne
    ne peut nous assurer des lendemains heureux.

    ... on en vient à semer des graines dans un jardin
    plutôt que d'attendre de recevoir des fleurs.

    ... on en vient à réaliser que l'endurance acquise
    est attribuable à une force supérieure.

    Date December 15, 2013
  10. Positive attitude
    CEUX QUI GAGNENT

    Ceux qui gagnent prennent des risques.
    Comme tout le monde, ils craignent de se tromper
    mais ils refusent de se laisser abattre par la peur.

    Ceux qui gagnent n'abandonnent pas.
    Ils s'accrochent dans la tourmente et attendent que la roue tourne.

    Ceux qui gagnent savent qu'ils ne sont pas infaillibles.
    Ils assument leurs faiblesses tout en tirant profit de leur forces.

    Ceux qui gagnent tombent parfois mais savent se relever.
    S'ils échouent, ils ne l'imputent pas au destin;
    S'ils réussissent, ils ne l'attribuent pas à la chance.

    Ceux qui gagnent acceptent de prendre leur vie en main.

    Ceux qui gagnent savent que plus d'un chemin s'offre à eux
    et ils ne craignent pas de les emprunter.

    Ceux qui gagnent ont des pensées positives et voient du bon en toute chose.
    Ils savent rendre le banal extraordinaire.

    Ceux qui gagnent ont foi dans le chemin qu'ils ont choisit,
    même s'il est ardu et même si les autres n'en discernent pas bien le tracé.

    Ceux qui gagnent sont patients.
    Ils savent que la valeur d'un travail est proportionnelle à l'effort qu'il a coûté.

    Tu es de cette race-là,
    Tu es de ceux qui font de ce monde
    UN MONDE MEILLEUR.

    Date December 15, 2013
  11. Positive attitude
    TRICOTE DE TON MIEUX

    Dieu nous donne la laine et les aiguilles.
    Il nous dit: "Tricote de ton mieux, une maille à la fois".
    Une maille est une journée sur l'aiguille du temps.
    Dans un mois, 30 ou 31 mailles.
    Dans dix ans 3650 mailles.
    Quelques unes sont à l'endroit; d'autres sont à l'envers.
    Il y aussi des mailles échappées; mais, on peut les reprendre.
    Que de mailles manquées!

    La laine que Dieu m'a donnée, pour tricoter ma vie,
    Est de toutes les couleurs.
    Rose comme mes joies;
    Noire comme mes peines;
    Grise comme mes doutes;
    Verte comme mes espérances;
    Rouge comme mes affections;
    Bleue comme mes désirs;
    Blanche comme don total à celui que j'aime.

    Seigneur, donne-moi le courage
    De terminer mon tricot
    Afin que Tu le trouves digne
    De l'exposition éternelle des travaux des hommes.

    Date December 15, 2013
  12. Positive attitude
    LETTRE DE JÉSUS

    Cher ami, comment vas-tu?

    Il fallait que je t'envoie un mot pour te dire combien je t'aime et je me soucie de toi.

    Je t'ai vu hier quand tu parlais à tes amis. J'ai attendu toute la journée en espérant que tu me parlerais aussi. Quand vint le soir, je te donnai un coucher de soleil pour terminer ta journée, et une brise fraîche pour te reposer... et j'attendis. Tu n'es jamais venu. Oh! oui, ça m'a fait mal, mais je t'aime quand même parce que je suis ton ami.

    La nuit dernière, je t'ai vu t'endormir et j'ai désiré toucher ton front. Alors j'ai répandu un rayon de lune sur ton oreiller et ton visage. J'attendis encore, voulant venir près de toi pour te parler. J'ai tellement de présents pour toi. Tu te réveillas tard et partis précipitamment pour travailler. Mes larmes étaient dans la pluie.

    Aujourd'hui, tu as l'air tellement triste, tellement seul, ça me brise le coeur parce que je comprends.

    Mes amis aussi m'ont laissé tomber et m'ont laissé très souvent. Mais j'aime.

    J'essaie de te le dire par le ciel bleu et par la tendre herbe verte. Je le murmure dans les feuilles des arbres, et le transpire dans les couleurs des fleurs. Je te le crie dans les ruisseaux des montagnes et je donne aux oiseaux des chansons d'amour à chanter. Je t'habille de la chaleur du soleil et aromatise l'air du parfum de la nature. Mon amour pour toi est plus profond que l'océan et plus grand que le plus grand désir ou besoin dans ta tête. Oh, si seulement tu savais comme je veux te parler et marcher avec toi! Nous pourrions consacrer une éternité ensemble au paradis.

    Je sais que c'est difficile sur cette terre, je le sais vraiment! Je veux que tu rencontres mon Père; Lui aussi veut t'aider.

    Appelle-moi... demande-moi... parle-moi. Oh! s'il te plait, ne m'oublie pas, j'ai tellement de choses à partager avec toi.

    Mais vois-tu, je ne m'imposerai pas, tu es libre de me choisir. C'est ta décision. Je t'ai choisi à cause de cela, j'attendrai... parce que je t'aime!

    Ton ami, Jésus.

    Date December 15, 2013
  13. Positive attitude
    HYMNE À L'AMOUR

    L'amour ne jalouse pas;
    il ne se vante pas,
    ne se gonfle pas d'orgueil;
    il ne fait rien de malhonnête;
    il ne cherche pas son intérêt;
    il ne s'emporte pas;
    il n'entretient pas de rancune;
    il ne se réjouit pas de ce qui est mal,
    mais il trouve sa joie dans ce qui est vrai;
    il supporte tout,
    il fait confiance en tout,
    il espère tout, il endure tout.

    (1Co 13)

    Date December 15, 2013
  14. Positive attitude
    LES SAISONS DE L'AMOUR
    Le printemps de l'amour est tout simplement magique parce que chaque journée est faite de découvertes et de nouveautés.

    L'été de l'amour est chaud et éclatant comme le soleil. C'est une période dorée, marquée par la complicité et les rêves partagés...

    L'automne de l'amour est tendre; c'est un moment paisible où les amoureux récoltent le fruit du bonheur qu'ils ont semé...

    L'hiver de l'amour est beau et touchant comme peuvent l'être tous les souvenirs d'un amour dont c'est le perpétuel printemps.

    Date December 15, 2013
  15. Positive attitude
    JE PEUX

    Si tu te crois battu, tu le seras;
    Si tu n’oses pas, tu n’auras rien;
    Si tu veux gagner, mais si tu t’en crois incapable,
    Il est presque certain que tu ne gagneras pas.
    Si tu crois que tu vas perdre, tu es perdu,
    Car, dans le monde, on se rend compte
    Que le succès dépend de la confiance en soi;
    Tout dépend de notre état d’esprit.
    Les batailles de la vie ne sont pas gagnées
    Par les plus forts, ni les plus rapides,
    Mais par ceux qui croient en eux…
    En pensant toujours; "JE PEUX"

    Date December 15, 2013
  16. Positive attitude
    When I was a kid, my Mom liked to cook food and every now & then I remember she used to cook for us. One night in particular when she had made dinner after a long hard day at work, Mom placed a plate of bread jam and extremely burned toast in front of my dad. I was waiting to see if anyone noticed the burnt toast. But Dad just ate his toast and asked me how was my day at school. I don't remember what I told him that night, but I do remember I heard Mom apologizing to dad for burning the toast. And I'll never forget what he said: "Honey, I love burned toast." Later that night, I went to kiss Daddy good night and I asked him if he really liked his toast burned. He wrapped me in his arms and said, "Your momma put in a long hard day at work today and she was really tired. And besides, A burnt toast never hurts anyone but harsh words do!" You know, life is full of imperfect things and imperfect people I'm not the best at hardly anything, and I forget birthdays and anniversaries just like everyone else. What I've learned over the years, is that learning to accept each others faults and choosing to celebrate each other’s differences, is one of the most important keys to creating a healthy, growing, and lasting relationship. Life is too short to wake up with regrets. Love the people who treat you right and have compassion for the ones who don't.
    ENJOY LIFE NOW.

    Date December 14, 2013
  17. Positive attitude
    PRIÈRE SIMPLE

    Seigneur, faites de moi un instrument de votre paix.
    Là où il y a de la haine, que je mette l'amour.
    Là où il y a l'offense, que je mette le pardon.
    Là où il y a la discorde, que je mette l'union.
    Là où il y a l'erreur, que je mette la vérité.
    Là où il y a le doute, que je mette la foi.
    Là où il y a le désespoir, que je mette l'espérance.
    Là ou il y a les ténèbres, que je mette votre lumière.
    Là ou il y a la tristesse, que je mette la joie.

    Que je ne cherche pas tant
    À être consolé, qu'à consoler;
    À être compris, qu'à comprendre;
    À être aimé, qu'à aimer.

    Car,
    C'est en donnant, qu'on recoit;
    C'est en s'oubliant, qu'on trouve;
    C'est en pardonnant, qu'on est pardonné;
    C'est en mourant, qu'on ressuscite à l'éternelle vie.

    (Saint François d'Assise)

    Date December 12, 2013
  18. Positive attitude
    LE SOURIRE
    Le sourire ne coûte rien mais il a une grande valeur.
    Le sourire enrichit ceux qui le reçoivent sans appauvrir ceux qui le donnent.
    Le sourire rend les familles heureuses, les affaires prospères et les amitiés durables.
    Le sourire nous repose quand nous sommes fatigués et nous encourage quand nous sommes déprimés.
    Le sourire nous réconforte quand nous sommes tristes et nous aide à combattre nos soucis.
    Le sourire ne peut être acheté ou volé et n'a de valeur que lorsqu'il est donné.
    Si vous rencontrez quelqu'un qui ne vous donne pas le sourire que vous méritez, soyez généreux, offrez-lui le vôtre. Car personne n'a plus besoin d'un sourire que celui qui ne peut en accorder aux autres...

    Date December 12, 2013
  19. Positive attitude
    CHAQUE JOUR...

    Prends le temps de penser,
    c'est la source du pouvoir!

    Prends le temps de te distraire,
    c'est le secret d'une perpétuelle jeunesse.

    Prends le temps de lire,
    c'est la fontaine de la sagesse.

    Prends le temps d'aimer et d'être aimé,
    c'est le privilège divin.

    Prends le temps d'être aimable,
    c'est le chemin du bonheur.

    Prends le temps de rire,
    c'est la musique de l'âme.

    Prends le temps de te reposer,
    sans quoi tu ne pourras jouir
    d'aucun autre privilège.

    Date December 12, 2013
  20. Positive attitude
    AUJOURD'HUI EST À TOI

    La chose la plus précieuse
    Que tu possèdes au monde est "aujourd'hui".
    Aujourd'hui, tu peux être heureux.

    La plupart de nos misères sont des restes d'hier
    Ou des soupçons empruntés à demain.
    Tous tes hiers, Il les a repris,
    Tous tes demains sont entre ses mains.

    Aujourd'hui est à toi:
    Prends-en les joies et sois heureux,
    Prends-en les peines et sois toi.
    Décide aujourd'hui même
    De jouir de ton travail comme de tes loisirs.

    Aujourd'hui est à toi:
    Vis-le,
    Emplis-le,
    Chante-le,
    De sorte que, toujours, tu puisses dire:
    J'AI AIMÉ AUJOURD'HUI.

    Date December 12, 2013
  21. Positive attitude
    LA MÈRE À SON FILS

    C'est moi qui te le dis, petit,
    La vie, c'est pas comme marcher sur du velours,
    C'est un escalier qu'il faut grimper.
    Y'a des clous qui dépassent,
    Et des planches abîmées,
    Et des bouts où y'a même pas de plancher:
    Des trous.
    Et tout ce temps-là,
    On n'arrête pas de grimper,
    De changer de palier,
    De tourner les coins.
    Même que des fois y'a pas de lumière
    Et qu'on n'y voit rien.
    Alors, petit, te retourne pas,
    Va pas redescendre l'escalier.
    C'est assez dur, fais pas exprès,
    Va pas dégringoler maintenant
    Parce que moi, je continue,
    J'ai pas fini de grimper.
    Et c'est moi qui te le dis,
    La vie, c'est pas comme marcher sur du velours.

    Date December 12, 2013
  22. Positive attitude
    LES TRACES DANS LE SABLE

    Une nuit, un homme fit un rêve. Il rêva qu'il marchait au bord de la mer en compagnie du Seigneur. Sur le fond du ciel, il voyait se dérouler les scènes de sa vie. Il remarquait, dans chaque scène, deux traces parallèles de pas dans le sable. L'une était la sienne; l'autre celle du Seigneur. À la dernière scène, il se retourna pour voir ces empreintes sur la grève. Il s'aperçut alors qu'à divers moments de sa vie, il n'y avait qu'une trace de pas. Et que ces moments de marche solitaire correspondaient aux heures les plus tristes et les plus sombres de sa vie. Intrigué, il dit à son compagnon; "Seigneur, tu m'as assuré de toujours marcher à mes côtés si j'acceptais de me joindre à Toi. Mais je m'aperçois qu'aux périodes les plus dures de ma vie, il n'y a plus qu'une empreinte dans le sable. Pourquoi m'as-tu abandonné au moment où j'avais le plus besoin de Toi?". Le Seigneur se tourne alors vers lui et lui répond: "Mon enfant, mon très cher enfant, tu sais que Je t'aime et que je ne saurais t'abandonner. Il faut que tu comprennes ceci : si tu ne vois qu'une trace de pas aux moments les plus difficiles de ton existence, c'est qu'alors, tout simplement, Je te portais dans mes bras...

    Date December 12, 2013
  23. Positive attitude
    LE MOMENT PRÉSENT

    Profitez du moment présent de votre vie,
    Car ce moment ne reviendra pas.
    L'avenir peut être meilleur ou pis,
    Mais maintenant vous êtes là.

    Voyez où vous êtes dans le cours de l'existence,
    Par rapport à l'avenir au passé
    Puis chaque instant, pleinement,
    Au jour le jour vivez.

    Regardez ce qui se passe ici
    Écoutez les sons du moment.
    Respirez le parfum de la vie
    Et buvez-en l'enchantement.

    Faites-le maintenant,
    Pas plus tard, pas demain,
    Car ce précieux instant
    JAMAIS NE REVIENT

    Date December 12, 2013
  24. Positive attitude
    La femme a été créée d'une côte de l'homme: pas avec la tête pour être au-dessus de lui, ni avec ses pieds pour être piétinée, mais à ses côtés pour être son égale, sous son bras pour être protégée, et près de son coeur pour être aimée.

    Date December 12, 2013
  25. Positive attitude
    Positive Mind

    Date December 01, 2013
  26. Positive attitude
    N'abandonne surtout pas!

    Date December 01, 2013
  27. Positive attitude

    Date November 19, 2013
  28. Positive attitude

    Date November 19, 2013
  29. Positive attitude

    Date November 19, 2013
  30. Positive attitude

    Date November 19, 2013
  31. Positive attitude

    Date November 19, 2013
  32. Positive attitude
    If we could look into the hearts of others and understand the hardships that every one of us faces daily, I think that we would treat each other with more gentleness, patience, tolerance and care.

    Date November 15, 2013
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