recettes keto

Marielys

Joined 27 November 2014

1 Memos
1 subscribers

https://static.wixstatic.com/media/126104_4e77c5cdcfcc4a69829577bd98a84901~mv2_d_5184_2912_s_4_2.jpg/v1/fill/w_814,h_457,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01/126104_4e77c5cdcfcc4a69829577bd98a84901~mv2_d_5184_2912_s_4_2.webp

Pain à l'ail faible en glucides et compatible céto
Recette de pain à l'ail sain, faible en glucides, en sucre et en régime céto!

Voici ce dont vous aurez besoin:

Ingrédients: pour 3 personnes

1 tasse de mozzarella râpée

1/2 tasse de farine d'amande finement moulue

2 cuillères à soupe de fromage à la crème

1 cuillère à soupe d'ail en poudre

1 cuillère à café de levure chimique

1/4 cuillère à café de sel (facultatif)

1 œuf large

1 cuillère à soupe de beurre fondu

1 gousse d'ail émincée

1 cuillère à soupe de persil fraîchement haché

1 cuillère à soupe de parmesan fraîchement râpé

Méthode:

Préchauffer le four à 200c / 400f et tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. Dans un bol moyen allant au micro-ondes, ajoutez la mozzarella, la farine d'amande, le fromage à la crème, l'ail en poudre, la poudre à pâte et une pincée de sel (facultatif). Cuire au micro-ondes à puissance élevée jusqu'à ce que les fromages soient fondus, environ 1 minute. Incorporer l'œuf.

Façonner la pâte en un ovale de ½ po d'épaisseur sur une plaque à pâtisserie.

Dans un petit bol, mélanger le beurre fondu avec l'ail, le persil et le parmesan. Verser le mélange sur le dessus du pain.

Cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient dorés, de 15 à 17 minutes. Trancher et servir avec sauce marinara pour tremper

Date February 02, 2021

Advertising